Peau

Checklist: 7 choses que vous ne devriez jamais faire à votre peau


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Les pires choses que nous faisons à notre peau sont souvent complètement involontaires: oublier de se démaquiller avant une sieste, de rester allègrement au soleil ou de grignoter des aliments frits avec abandon. Mais il est temps de vous informer sur ce qui pourrait causer ces irritations agaçantes ou ces poussées d'acné.

Nous avons discuté avec les esthéticiennes célèbres Jillian Wright, propriétaire du spa Jillian Wright Clinical Skin à Manhattan et fondatrice de Jillian Wright Skincare, sur les sept péchés du soin de la peau et dressé une liste pratique pour vous. Elle a effectué des soins du visage sur des artistes comme Kim Kardashian West et Kristen Wiig, vous pouvez donc vraiment lui faire confiance. Imprimez-le et collez-le sur votre réfrigérateur pour pouvoir les cocher au fur et à mesure de votre journée. Hey, ça fait du bien de traverser quelque chose hors de votre liste de tâches.

Continuez à faire défiler pour tout ce que vous ne devrait pas faire à votre peau.

"Toucher votre visage provoquera le plus souvent des morsures. Vous ramenez des bactéries à la surface lorsque vous cueillez ou touchez, ce qui se propagera et provoquera une acné inutile, en particulier autour de la bouche. Le matin, après avoir appliqué vos produits de soin de la peau et maquillage, essayez de ne pas toucher votre visage jusqu’à ce que vous soyez prêt à l’enlever et à vous préparer à vous coucher. "

"Non seulement le soleil provoque-t-il une hyperpigmentation (décoloration), des ridules et des rides - il provoque également la perte d'élasticité de votre peau. Si vous vous demandez pourquoi, tout d'un coup, vous pouvez voir des pores dilatés, c'est peut-être à cause de Utilisez un écran solaire tous les jours, y compris en hiver, et essayez de porter un chapeau lorsque vous êtes à la lumière directe du soleil. "

"Votre peau, étant le plus grand organe, traverse beaucoup de choses pour nous protéger à l'intérieur et à l'extérieur. Vous êtes en train de jeter des cellules mortes de la peau qui restent à la surface et ternissent votre teint. Assurez-vous de l'exfolier une ou deux fois par semaine (selon votre type de peau) pour révéler une peau fraîche et saine. En vous aidant de ce processus, votre peau restera vivante, jeune et dynamique. "

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Ce traitement exfoliant hebdomadaire élimine les impuretés, illumine votre peau et désobstrue les pores grâce au curcuma, à la vitamine C, à l'argile détoxifiante et à d'autres plantes biologiques.

"Mis à part le fait que vous inhalez des agents cancérigènes, la traînée de fumée primaire et secondaire monte dans votre zone T, la rendant plus bouchée par des points noirs. La fumée va également causer des ridules sur la lèvre supérieure."

"Lorsque vous consommez des aliments transformés, des fast-foods et des plats à emporter, vous n’avez aucun contrôle sur les ingrédients. Vous n’avez absolument aucune idée de ce que vous mettez dans votre corps et de ses effets néfastes sur votre peau. Manger des aliments entiers (légumes, fruits, viandes) (poisson, céréales, haricots) préparé et cuit à la maison est bien meilleur pour vous et plus facile à réglementer. De plus, si vous êtes sujet à l’acné, certains déclencheurs tels que le sucre, les produits laitiers et les fast-foods pourraient exacerber le problème. Consultez votre nutritionniste clinique local pour une consultation. "

"Les facteurs de stress environnementaux et émotionnels peuvent entraîner un mauvais comportement de votre peau. Vous pouvez avoir une inflammation accrue, des éruptions cutanées, et une peau fatiguée et jaunâtre. Prenez note des changements survenus dans votre mode de vie. Idem pour les facteurs de stress émotionnels: êtes-vous à la date limite? Vous vous préparez pour une présentation majeure? Â Vous voyagez? Vous ne dormez pas? Triste? Ces facteurs ont tous un rôle à jouer dans la création d'une peau dysfonctionnelle. "

"Tout excès peut ébranler votre équilibre dans la vie, l'amour, le travail, la famille et même votre peau. Si vous avez des préoccupations au sujet de votre régime alimentaire, consultez un diététicien qui peut vous aider à identifier certains éléments déclencheurs pouvant provoquer le vieillissement prématuré de votre peau. "

Découvrez maintenant le soin du visage qui soulève et sculpte votre visage en quelques minutes.