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Exclusif: Lauren E. Banks sur la beauté végétalienne, la méditation et la célébration de ses cheveux naturels


Tout au long de notre entretien, le ton de voix ferme et la personnalité accessible de Lauren E. Banks m'ont frappée. En fait, cela ne ressemble même pas à une interview. Lorsque nous discutons au téléphone, cela ressemble plus à une conversation entre deux connaissances. Nous sautons d'un sujet à l'autre. Elle me raconte le temps où elle a marché sur un volcan en activité (oui, vraiment). Elle parle de sa pratique quotidienne en matière de bien-être et de la sensation de porter fièrement et en toute confiance ses cheveux naturels (pour plus d'informations à ce sujet plus tard); elle parle franchement de ce que c'est que d'adopter et de devenir un personnage, ce qu'elle fait presque tous les jours en tant qu'acteur professionnel.

Actuellement, Banks est à l'affiche de la nouvelle série dramatique de Showtime, Ville sur une colline, aux côtés de Kevin Bacon et Aldis Hodge. Travailler sur l'ensemble des principales émissions de réseau signifie passer beaucoup de temps sur la chaise pour cheveux et maquillage, et Banks a mis ses heures. Tout au long de son parcours, elle a glané des astuces, des astuces et des recommandations de produits pour que sa routine de beauté végétalienne reste en bonne voie. Continuez à faire défiler la page pour en savoir plus sur ses produits végétaliens préférés, et découvrez son meilleur conseil de méditation, et découvrez à quoi ressemble exactement la randonnée sur un volcan actif (parce que j'étais curieux).

Tina Turnbow

Devenir acteur et passer autant de temps sur le plateau a-t-il changé votre perception de la beauté? Comment cela a-t-il façonné votre philosophie de la beauté?

Lauren E. Banks: Je ne pense pas à la beauté dans un sens traditionnel, je suppose, ou à une portée myope en termes de vanité et de louange. Je pense à la beauté en termes de santé et de bonheur. Je trouve que c'est ce qui m'intéresse davantage et qui m'intéresse davantage, à savoir à quoi ressemble la beauté de l'intérieur vers l'extérieur et non de l'extérieur vers l'intérieur.

Une des fois où je me suis sentie la plus belle, vraiment, je me suis dit: "Oh, je me sens si belle en ce moment", c'était après avoir fait une randonnée nocturne de 11h30 à 6h30 du matin, à Bali. , sur ce qui est en réalité un volcan actif appelé Mont Agung. J'ai traversé l'enfer pour gravir cette montagne. Ce fut un défi physique au début, puis devint un défi physique et mental au milieu du volcan. Et puis environ à peu près une heure six, ‘C’était un défi spirituel, mental, physique; Une fois arrivé au sommet avec les personnes avec lesquelles je marchais, j'ai ressenti un sentiment d'aisance, de calme et une véritable connexion avec le monde. Je suis arrivé au sommet, mon ami a pris une photo et je me suis dit: "Yo, je n'ai pas un peu de maquillage sur le visage, mais je me sens si belle."

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En tant qu'acteur et assumant le personnage de quelqu'un d'autre, diriez-vous que cela vous a aidé à apprécier d'autres formes de beauté qui n'ont peut-être pas été envisagées auparavant?

LEB: Absolument. Mon travail consiste à faire preuve d'empathie. Quand je prends un autre personnage, je ne peux pas juger mon personnage. On regarde les autres et on les juge, mais quand je joue un personnage, même quand elle commet une erreur, même avec ses défauts, je ne peux pas la juger, parce que si je le fais, alors je ne peux pas être sa. En adoptant des faiblesses et des faiblesses, je peux souligner avec elles, puis vivre réellement cette expérience. Je l'aime parce que je peux refléter à la fois les espoirs des horreurs de la vie.

Avez-vous recueilli des astuces de maquillage ou des astuces de maquilleurs avec lesquels vous avez travaillé?

LEB: Au cours de la dernière année, j'ai découvert que j'étais allergique à la lanoline. C'est dans presque tout, tellement de produits de maquillage. J'ai juste supposé que le maquillage était inconfortable, en ce qui concerne les démangeaisons que ma peau ressentirait ou même la réaction que ma peau aurait après le maquillage. J'ai juste supposé, "Oh, c'est juste du maquillage. C'est juste ce que le maquillage fait." Ce n’est qu’après avoir compris que j’avais une allergie à la lanoline que j’ai exploré d’autres produits. Baume à lèvres végétalien-Je pense que c'est le baume à lèvres végétalien Shea Moisture-je le prends partout. J'en ai un dans ma voiture, un dans mon sac à main, un dans ma poche arrière, un sous mon lit, sous mon oreiller, partout. C'est tellement important. Je mettrais tellement de bâton et mes lèvres ne seraient que plus gercées, mais c'était uniquement parce qu'elles réagissaient à l'allergie à la lanoline que j'avais.

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Je sais que la lanoline est présente dans de nombreux produits de beauté. Il doit donc être assez difficile de contrôler tous les produits que vous utilisez maintenant.

LEB: Oui, mais en même temps, je m'en tiens aux choses que je connais. De plus, sur le plateau de tournage, le département maquillage de notre spectacle est d’une aide incroyable en ce qui me concerne dans mes recherches. J'avais découvert l'allergie peut-être un mois avant le début du tournage et je n'avais pas pu faire beaucoup de recherches. Ils sont venus avec un million d'idées. Cela aurait pu être un problème, mais ils étaient heureux de relever le défi et de m'aider.

Remarque: Banks utilise exclusivement les produits de soin Botnia. Elle utilise quotidiennement le nettoyant doux (42 $), la crème pour les yeux (47 $), la crème pour le visage pour le visage (50 $) et l'huile régénérante (55 $), en changeant les produits à mesure que sa peau en a besoin. Les formules de soin de la peau de Botnia sont végétaliennes.

Botnia Daily Crème Visage $ 50Shop

Tu as des cheveux incroyables. Quelle est ta routine?

LEB: Quand j'étais en Caroline du Nord et même à Washington, j'ai pris pour acquis la quantité d'humidité naturellement présente dans l'air. Ainsi, lorsque je suis allé à l'école supérieure à New Haven, j'ai expérimenté une transformation totale des cheveux. Mes cheveux étaient cassants, ils se cassaient, ils ne tenaient pas et ne recevaient pas d'humidité. C'était en grande partie dû au fait que j'étais dans un climat froid.

J'ai quitté l'école et je suis allée chez un coiffeur spécialisé dans les cheveux naturels et bouclés - sa santé, pas sa gestion. Maintenant, parce que je suis dans des climats différents tous les jours de la semaine, en fonction de ma position dans le pays ou dans le monde, je dois me laver les cheveux beaucoup plus. Je le disais à mon ami l’autre jour, avant d’embrasser mes cheveux naturels, qui étaient au collège, On ne m'a pas appris à prendre soin de mes cheveux selon les normes sociales de la beauté. On m'a appris à "gérer" mes cheveux, ce qui suggère que mes cheveux étaient indisciplinés. Il a créé cette connotation négative qui donc relation avec mes cheveux. Alors j'ai juste pensé que je devais le gérer. Que dois-je faire pour le gérer? Effacez-le ou corrigez-le, ou faites ce que vous voulez pour le gérer. Maintenant, mon régime consiste à en prendre soin. Il ne s'agit pas de le gérer, mais de son état de santé. Je soigne mes cheveux de la même manière que mon grand-père paternel s'occupait de son jardin. Comme, tes cheveux ont besoin d'eau. Arrose ça. Tu sais ce que je veux dire?

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C'est tellement drôle, en particulier pour les femmes noires ou les personnes qui identifient un Afro-américain, on vous dit de ne pas vous laver les cheveux autant, car vous allez attraper un rhume et des trucs comme ça. Je pense que cela est venu de la compréhension que si vous lavez vos cheveux, vous les ferez revenir à son état naturel, et l’idée de son état naturel n’est pas belle. Alors maintenant, je fais exactement le contraire. Je me lave les cheveux plus souvent. Je ne le charge pas avec beaucoup de produits. Je n'y arrive pas. Maintenant, c'est bouclé, et c'est gros, et c'est long. C'est incroyable, psychologiquement, ce que c'est.

Maintenant que je peux dire que je travaille à Hollywood, je comprends que cela vient avec une certaine plate-forme de représentation. Nous avons eu notre première hier soir, et je me suis retrouvé en général conscient des images. Vous savez, quand ils disent que les images valent 1000 mots, elles le sont vraiment. Je suis conscient que ces 1000 mots racontent une histoire. Quand je porte mes cheveux dans leur état naturel et que je les porte avec confiance et amour, j'espère que toute jeune fille qui a des cheveux comme moi-j'espère que l'histoire qu'elle lit dans cette photo est que vous êtes belle comme vous sont. C'est la beauté aussi.

Y a-t-il un produit spécifique que vous aimez utiliser dessus?

LEB: Le seul produit que j’utilise, à part l’eau et l’huile, est Innersense, une gamme végétalienne de shampooings et de revitalisants. J'utilise DevaCurl. Le Buildup Buster (28 $) est incroyable. Ce sont des produits végétaliens. Ils sont en bonne santé. Et ils ne resteront pas plus longtemps que j'en ai besoin aussi.

Conditionneur quotidien Innersense Pure Inspiration $ 30Shop

Utilisez-vous exclusivement des produits végétaliens maintenant?

LEB: Je suppose que je ne peux pas dire exclusivement. En production, nous utilisons beaucoup de produits végétaliens, mais je pense qu'ils pourraient les mélanger à d'autres choses. Pour ma part, j’utilise exclusivement des produits végétaliens.

DevaCurl fondre en un masque hydratant au beurre matcha $ 36Shop

Est-ce vrai que vous aspiriez à être un athlète d'athlétisme olympique quand vous étiez plus jeune? À quoi ressemble votre routine de conditionnement physique actuelle?

LEB: Ma routine de remise en forme est un reflet direct de mon processus d'acteur. Je ne travaille pas nécessairement pour le plaisir de travailler. Si je fais un exercice, cela peut ressembler à quelqu'un du genre «oh, tu travailles», mais non, je fais du yoga ou je m'étire littéralement pendant une heure tous les jours afin de préparer mon corps à supporter toute cette semaine prochaine de 12 heures de tournage. En fin de compte, je fais du yoga tous les deux jours. Je m'étire pendant une heure et je bois un gallon d'eau chaque jour lorsque je suis en production.

J'utilise beaucoup des principes que je comprends sur le sport et je les traduis dans ma préparation au jeu. Je sais qu'une course n'est pas gagnée le jour de la compétition. C'est dans les 3-4 semaines, à un mois, en préparation. C'est la mentalité que je traduis au travail que nous faisons à l'écran. Nous devons faire demi-tour très rapidement. Nous avons peut-être deux prises pour bien faire les choses. Je ne peux absolument pas espérer que moi-même ou mon corps apparaître et faire ce genre de travail à un niveau élevé, de manière constante, sans superposer de processus. L'exercice fait partie intégrante de ce processus.

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Le fitness est donc une préparation à votre vie professionnelle. Vous engagez-vous dans une forme de soins personnels pour vous centrer ou pour renforcer votre confiance en vous?

LEB: Je médite tous les jours. Je médite pas moins de 10 minutes par jour tous les matins. Je me lève le matin, je prie, puis je médite.ВLa méditation est exactement ce dont j'ai besoin pour tout calmer, même mes propres pensées. Le coût de ce que je fais et de ce que nous faisons en tant qu'acteurs est parfois si élevé. Les gens parlent d '"aller là-bas", d'assumer les expériences traumatisantes d'un personnage et de permettre à son corps de les porter. Quand je passe à travers ça, que ce soit sur scène ou sur scène ou peu importe où je suis, mon corps ne sait pas la différence. Mon système nerveux dit: "Oh, nous sommes en crise." Tu sais ce que je veux dire? Alors, la méditation, l'hydratation et le yoga sont essentiels. C'est comme ça que je me prépare et c'est comme ça que je récupère à la fin de la journée ou à la fin d'un processus de production.

Avez-vous des conseils pour quelqu'un qui commence à méditer?

LEB: Je sais ce qui fonctionne pour moi, à savoir m'assurer que je suis dans un environnement propre. Si je médite dans une pièce de junkie, ça ne marchera pas, non? Il y a déjà trop de distractions visuelles dans cette pièce. Si je vais dans un endroit propre et paisible, je peux alors commencer la prochaine étape du processus, qui consiste à calmer mes pensées. Bien sûr, une pensée va venir. Vous allez penser à ce que vous avez oublié de dire à votre mère avant d'avoir le téléphone. Vous allez penser à ce que quelqu'un vous a dit la semaine dernière et qui vous dérange toujours. Juste l'embrasser. Dites à votre esprit: "Ce n'est pas grave, reprenons notre souffle. Revenons à visualiser littéralement l'air qui entre et sort de notre bouche, ou à visualiser une couleur et, et à voir cette couleur entrer dans notre corps lorsque nous inspirons, et sortir de notre corps que nous expirons ". C'est vraiment juste un thème, ou un point central, de sorte que lorsque vous êtes distrait, vous ayez quelque chose à revenir.. Finalement, vous constaterez que vous n’avez même pas besoin d’utiliser ces tactiques.. À ce stade, mon corps est comme: "Quand allons-nous nous taire? Quand allons-nous faire notre travail?" Au début de la journée, on se dit: "On ne commence pas aujourd'hui avant d'avoir médité." À la fin de la journée, c'est comme, et "je veux la méditation maintenant."

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Avez-vous des icônes de la beauté du passé ou du présent que vous recherchez pour vous inspirer dans votre propre vie?

LEB: Angela Bassett et Meryl Streep sont des icônes de ma vie depuis que je suis jeune fille. Ils sont des champions de la forme d'art pour moi. Je pense que lorsque nous parlons de beauté et de ce dont nous avons parlé plus tôt, les choses que je trouve les plus belles sont notre sens de la liberté. Lorsqu'un acteur embrasse le personnage et qu'il abandonne complètement son propre ego et le laisse à un personnage, nous pouvons alors faire l'expérience de la vie de la plus pure des manières et nous l'apprécions. Pour moi, ces deux femmes font cela, et je trouve qu’elles bougent aussi dans la vie avec une sorte de liberté que j’admire beaucoup. Ce sont mes icônes de beauté, bien sûr.

En tant que coureuse, Marion Jones était aussi mon icône. À un moment donné aux Jeux olympiques de Sydney, autour de 2000, elle était la femme la plus rapide du monde. Elle était mon icône à cause des énormes exploits qu'elle accomplissait et je voulais battre tous ses disques. Mais depuis lors, j'ai appris à la connaître, à travers ses mémoires, ses livres et en tant que femme, et elle possède toujours cette beauté, mais c'est aussi une mère et une enseignante. son objectif est maintenant d'être le meilleur être humain possible.

Vous pouvez attraper Lauren E. Banks à Ville sur une colline, qui est disponible sur Showtime maintenant. Ensuite, lisez notre interview exclusive avec la surfeuse professionnelle Kelia Moniz.

Maquillage et photographie: Tina Turnbow
Cheveux: Takisha Sturdivant-Drew
Tourné à: The Standard Hotel, East Village

Cet entretien a été édité et condensé pour plus de clarté.