Bien-être

Ces recettes saines de barbecue nous rendent très affamés


Amour et citrons

À l'approche du Memorial Day, la saison des barbecues approche à grands pas, ce qui signifie que burgers, poulet ou légumes grillés sont sur le point de figurer au menu presque tous les soirs. Et même si nous aimons les plats grillés, nous admettrons que, le plus souvent, nous sommes attachés aux côtés moins sains qui constituent généralement un bon festin de barbecue. Je veux dire, est-ce que ça vaut mieux que des fèves au lard, une salade de pommes de terre et des frites? Mais dans le but de savourer nos plats d'été préférés sans se sentir coupable, nous avons rassemblé les meilleurs plats d'accompagnement pour barbecue sains sur Pinterest.

Que vous organisiez une réunion dans votre arrière-cour ou que vous recherchiez simplement quelque chose de nouveau pour accompagner votre plat principal, essayez l'une de ces recettes santé pour compléter un délicieux repas d'été, allant des aliments de base éprouvés comme les haricots cuits au four et le maïs en épi aux nouveaux plats comme les croustilles de patates douces et salade de chou-fleur Continuez à lire pour les recettes de plats d'accompagnement les plus sains et les plus délicieux sur Pinterest.

Recouverts de farine de riz et d'épices, ces rondelles d'oignon sont plus saines pour les aliments frits. Oh, et avons-nous mentionné qu'ils sont également sans gluten?

Transformez une salade de roquette nature en quelque chose de vraiment spécial avec des raisins, des noix et du poivre noir.

Pendant que le gril est encore chaud, ajoutez du maïs et assaisonnez-le avec un aïoli sans mayonnaise.

Au lieu d'un plat de riz traditionnel, préparez une salade de chou-fleur avec avocats et pois chiches.

Ces fèves au lard plus saines sont faites avec du miso et du sirop d’érable, sans sucre brun que ce soit.

Griller du poulet? Associez-le à cette salade de légumes et de pain.

Échangez des frites traditionnelles contre ces patates douces cuites au four.

Mélangez vos accessoires de barbecue avec un plat d'accompagnement composé de choux de Bruxelles.

Remplacez les frites par ces tranches de courgettes cuites au four, également délicieuses et bien meilleures.

Cette recette prouve que la salade de pommes de terre n'a pas besoin de mayonnaise pour être délicieuse.

Associez un steak, un poulet ou des légumes grillés avec cette salade de chou frisé.

Léger sur le fromage et lourd sur le citron, ce plat d'asperges santé complétera à peu près tout le barbecue.

Ensuite: Â neuf recettes santé qui sont réellement remplies.