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Bien-être

Des experts partagent les techniques éprouvées de blanchiment des dents qui fonctionnent vraiment


Les dépenses annuelles en produits de blanchiment des dents s’élèvent à 1 400 000 000 $ et le marché des produits de blanchiment des dents devrait atteindre 7,4 milliards d’ici 2024. Laissons cela couler dedans. Avoir des dents blanches comme la glace peut sembler être un rêve ambitieux. Qui ne veut pas de blancs nacrés parfaits? Ces chiffres prouvent que l'engouement pour le blanchiment des dents peut être accablant et coûteux, compte tenu du vaste marché des produits qui promettent de blanchir les dents.

Il est difficile de faire confiance à ce qui fonctionne réellement lorsqu'un nouveau gadget de blanchiment des dents apparaît à gauche et à droite. Pour éclaircir les choses, Timothy Chase, DMD, partenaire dentaire en exercice chez SmilesNY, et Kourosh Maddahi, DDS, un dentiste de célébrité qui se trouve être également un expert holistique, partagent les techniques de blanchiment des dents du Saint-Graal qui les animent.

Des techniques de blanchiment des dents qui fonctionnent toujours aux pratiques ancestrales entièrement naturelles qui ont fait leurs preuves, commencez par les techniques ci-dessous. Si vous voulez être encore plus précis avec votre sourire, il existe des dentifrices pour blanchir les dents, des kits, des astuces de bricolage, et bien plus encore que vous pouvez essayer.

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#1. Accéder à un professionnel pour le blanchiment au bureau

"Pour les techniques de blanchiment en cabinet, la norme est de 35% de peroxyde d’hydrogène; elle ne devrait être appliquée qu’une fois par an environ., "explique Maddahi. Chase est également aux prises avec le pouvoir du peroxyde lorsqu’il est utilisé par un professionnel." Le seul moyen éprouvé d’obtenir de véritables résultats est toujours le peroxyde ", reconnaît-il.

Les deux dentistes soulignent l’importance d’être prudent de la sensibilité de vos dents quand il s'agit de techniques de blanchiment. "Les résultats obtenus avec les techniques de blanchiment Zoom et Glo sur mes patients sont excellents", a déclaré Maddahi. "Cependant, le processus provoque une sensibilité dentaire qui varie d'un patient à l'autre. Normalement, plus le patient est jeune, plus le nerf est gros; par conséquent, plus la sensibilité est grande."

Si vous n'avez pas le temps de vous engager à faire vous-même une technique de blanchiment quotidien, Chase suggère de voir votre dentiste en premier. "Si vous êtes pressé, le blanchiment chez votre dentiste prend environ une heure."

# 2. Essayez le dentifrice, le rince-bouche et les bandelettes blanchissants At-Home

"Le blanchiment à domicile peut être effectué en toute sécurité avec un dentifrice blanchissant Oral Essentials (12 $), un rince-bouche (12 $) et des bandes blanchissantes pour les dents (31 $), qui utilisent des ingrédients naturels comme l'huile de noix de coco, l'huile de sauge et l'huile de citron pour blanchir les dents", suggère Maddahi. "C'est le seul système de blanchiment sans peroxyde que j'ai vu blanchir les dents sans la sensibilité des produits à base de peroxyde."

Maddahi poursuit en soulignant que la plupart des systèmes de blanchiment à la maison utilisent du peroxyde à la place, ce qui peut potentiellement être nocif pour vos dents s'il n'est pas utilisé par un professionnel. Utiliser Oral Essentials à la maison est une approche non toxique et sans peroxyde qui utilise des ingrédients à base de plantes. "Celles-ci sont suffisamment sûres pour un usage quotidien et sont même assez douces pour être utilisées sur des placages", explique Maddahi.

"Les meilleurs produits et dispositifs de blanchiment des dents sont ceux qui vous donnent d'excellents résultats avec très peu de sensibilité", souligne Chase. "Daywhite, Nightwhite et Zoom sont mes grands favoris parce qu'ils fournissent les meilleurs résultats."

# 3. Essayez les huiles essentielles et le sel marin

"La formulation appropriée d'huiles essentielles et de sel de mer morte peut obtenir un résultat spectaculaire sans endommager l'émail des dents ni causer de sensibilité", explique Maddahi.

Des études montrent que l’huile de coco est également un truc efficace pour blanchir les dents. C'est une pratique séculaire pour un blanchisseur de dents naturel. Passez simplement une cuillerée d'huile de noix de coco dans votre bouche pendant 30 secondes. Ses propriétés antimicrobiennes donneront à vos gencives un nettoyage en profondeur. Le frotter sur les dents avec un applicateur propre, comme un gant de toilette, fonctionne tout aussi bien.

# 4. Gargarisme et pinceau avec du vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre de pomme contient du potassium, du magnésium, des probiotiques, des enzymes et de l'acide acétique, qui ont tous prouvé leur capacité à éliminer les germes et à zapper les taches causées par le café ou l'accumulation de plaque. Essentiellement, c’est le niveau élevé de VAC du pH qui élimine les taches et vous donne un sourire plus éclatant.

# 5. Mangez des fraises, des fruits riches en fibres, du fromage et des légumes croquants

"Des fraises et des fruits riches en fibres, tels que la poire et la pomme, garderont le teint de vos dents blanc", déclare Maddahi. Les baies contiennent un tas d'antioxydants qui aident à garder vos dents saines et fortes.

Les études publiées dans le Journal de l'Académie américaine de dentisterie générale Dire que manger du fromage peut augmenter le pH de vos dents et ralentir le processus de carie dentaire. Le calcium et les protéines renforcent également l'émail des dents.

# 6. Essayez le charbon actif

Bien qu'il y ait eu des affirmations controversées concernant le charbon actif et si cela fonctionne réellement, la plupart des recherches soutiennent qu'il s'agit d'une approche sûre et entièrement naturelle du blanchiment des dents. Si vous vous brossez les dents deux à trois fois par semaine avec du charbon activé en poudre et de l'eau, il absorbera activement la plaque et la pourriture microscopique qui provoque la coloration.

#sept. Évitez de tacher les aliments et les boissons

Chase a une bonne analogie: "Lorsque vous cherchez à éviter les aliments qui pourraient altérer l'apparence des dents, évitez de consommer des aliments ou des boissons susceptibles de tacher une chemise blanche., "dit-il. Ces aliments comprennent le vin rouge, les sodas noirs, les sauces rouges, le café et, bien sûr, tous les produits du tabac.

Maddahi est d'accord pour éviter les aliments et les liquides susmentionnés avec prudence, ainsi que pour la surconsommation des aliments suivants: В "Le thé vert, le vin rouge, les myrtilles, les mûres et les jus rouges et verts ont un effet gris sur les dents, tandis que le thé noir café fait jaunir les dents ", explique Maddahi. "Le thé et le café doivent être consommés avec une tasse à couvercle ventilé au lieu d’une tasse ouverte. Les bleuets et les mûres sont mieux utilisés dans un smoothie et consommés à partir d'une paille épaisse. Les jus verts et rouges doivent également être consommés avec une paille épaisse. Les pailles épaisses sont idéales, car l'utilisation de pailles minces causera des lignes autour de la lèvre supérieure avec le temps."

Voilà, un pas de plus vers le sourire de vos rêves.