Bien-être

J'ai essayé le traitement de bien-être que Kendall Jenner a eu comme cadeau d'anniversaire


@Kendall Jenner

Ce n'est un secret pour personne que la famille Kardashian-Jenner est habituée à donner et à recevoir des cadeaux somptueux. Tu te souviens quand Kylie Jenner était douée d'une Rolls-Royce pour son 21e anniversaire? Qu'en est-il il y a quelques semaines à peine, quand Kylie a offert à sa maman, Kris, une Ferrari de 250 000 $? Eh bien, on dirait que leur penchant pour les cadeaux extrêmes s'étend des voitures de luxe aux traitements de bien-être à la mode. C'est selon Vogue, qui a rapporté que Kendall Jenner avait reçu un sauna infrarouge personnel pour ses 23 ans, la semaine dernière.

J'ai eu l'occasion d'essayer un sauna infrarouge pour moi-même au début de cette année et je comprends parfaitement le dévouement de Jenner pour eux. Non seulement cela nous a-t-il relaxé, mais il propose également une foule d'avantages pour le bien-être que je n'ai pas hésité à encaisser. Continuer à faire défiler l'écran pour voir tous les avantages des saunas infrarouges et en apprendre un peu plus sur l'expérience d'être assis dans un.

Les saunas infrarouges bourdonnent depuis peu dans l'espace bien-être. Ils diffèrent des saunas traditionnels en ce qu'ils enveloppent le corps dans une chaleur sèche émise par des radiateurs infrarouges. (Pas pour vous ramener au cours de sciences au lycée, mais si vous vous en souvenez bien, c'est la lumière qui vient du côté gauche du spectre électromagnétique.) Kendall Jenner n'est pas le seul fan de ceux-ci, comme les traitements de sauna infrarouge ont été Au cours des deux dernières années, des célébrités comme Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston et Cindy Crawford ont exprimé leur admiration.

La liste des prétendus avantages est longue. Il comprend tous les avantages habituels d’un sauna traditionnel et d’autres. Nous parlons de choses comme la désintoxication, l'augmentation de la production de collagène, l'augmentation de la fonction métabolique, une récupération musculaire plus rapide, etc.

"Mon anniversaire était ce week-end et mes soeurs m'ont en fait acheté un sauna infrarouge"Jenner a ditVogueDans les coulisses du spectacle de Victoria's Secret. "Je suis devenu très fort en luminothérapie après avoir récemment reçu un traitement complet du corps. C'est une technologie tellement cool avec les différents réglages de lumière qui profitent à la peauintérieurement. Je le mets dans ma cour et je suis super excité de l'avoir chez moi."

Nous connaissons déjà les innombrables avantages de la luminothérapie à LED sur la peau: elle peut réduire les signes du vieillissement, tuer les bactéries responsables de l'acné et bien plus encore, c'est pourquoi les masques de lumière à LED existent. La même technologie est souvent utilisée conjointement avec les saunas infrarouges pour offrir des avantages supplémentaires. On pense que certaines couleurs de la lumière affectent l'humeur et les processus corporels spécifiques. Dans HotBox Sauna Studio® in L.A., par exemple, vous pouvez choisir parmi une longue liste de couleurs différentes pour vous baigner sous des projecteurs suspendus lorsque le sauna infrarouge fonctionne à merveille. Lorsque j'ai visité le studio plus tôt cette année, j'ai choisi de m'asseoir sous une lumière bleue, censée aider à maintenir la clarté mentale et l'équilibre. Il y a aussi le rose, censé favoriser le calme, le rouge pour le courage, le vert pour l'équilibre et le jaune pour l'optimisme.

Au cours de ma séance de 45 minutes, je me suis sentie étonnamment à l'aise, même si je ne dure généralement pas longtemps dans les saunas traditionnels, car je les trouve un peu, eh bien, suffoquants. Il y a quelque chose dans cet air lourd et humide qui me met mal à l'aise si j'y suis exposé trop longtemps. C'était différent Je transpirais, mais je n'avais pas le souffle court ni compté les minutes jusqu'à la fin. La lumière bleue lui donnait une ambiance agréable et, comme les saunas infrarouges n’affectaient pas les gadgets sophistiqués, j’ai pu insérer mon téléphone à l’intérieur et faire défiler Instagram (les médias sociaux gagnants). Après, je me suis lavé dans la douche spéciale du studio, imprégnée de vitamine C, puis je me suis changé. Dans l’ensemble, c’était une expérience relaxante qui ne me dérangerait pas de m'inscrire régulièrement dans mon emploi du temps. Et maintenant que je sais que Jenner approuve, je pourrais juste prendre cela comme un signe pour prendre un autre rendez-vous.

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