Bien-être

Comment surmonter les insécurités, parmi 5 de nos icônes de beauté préférées


Les insécurités peuvent affliger même les individus les plus apparemment réussis et accomplis. Ceux qui semblent avoir tout cela ne sont pas à l'abri de sentiments d'inadéquation et de doute de soi. Peu importe qui vous êtes, les insécurités sont difficiles à surmonter. Peut-être que rien ne le prouve davantage que des célébrités qui admettent elles-mêmes avoir combattu des insécurités dans le passé, même quand elles étaient célèbres, et s’élevant au-dessus d’eux pour devenir les individus les plus forts, les plus sages et les plus heureux que nous connaissons aujourd’hui. D’Emma Watson à Serena Williams, certaines des femmes les plus inspirantes que nous connaissons partagent le moyen de surmonter les insécurités avec leurs anecdotes personnelles de lutte et de persévérance.

Découvrez ci-dessous des mots inspirants sur la manière dont nos icônes beauté préférées ont surmonté leurs propres insécurités pour devenir des femmes plus fortes.

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"En tant que jeune homme de 21 ans, j'étais criblé d'insécurité et d'autocritique. Certains de mes amis le sont toujours. J'ai réalisé que je n'aimais pas les amis qui prenaient des photos de moi quand je ne travaillais pas. Je me suis demandé pourquoi cela me dérangeait, pourquoi cela me rend si peu sûr de moi et je me suis rendu compte que c’est parce que je ne peux même pas me réconcilier avec ma propre image sur le devant de ces magazines.

"En me comparant à ce que je suis, quand je suis passé à travers tout ce maquillage et ce style, dans ma vie normale, c'est juste - je ne peux pas être à la hauteur. J'étais comme: 'Putain de merde! Si c'est comme ça que je Je me sens, et je suis la personne qui est sur la couverture de ces magazines, comment quelqu'un d'autre est-il censé s'en sortir? »Passant de cela à être comme:« Oh, je fonctionne réellement dans un système qui est foutu. Je ne suis pas foutu , le système est foutu. Et, ironiquement, le résultat est probablement que je suis plus belle et plus confiante parce que je ne porte plus cette anxiété. Je ne pense plus que ce soit étrange que je ne ressemble pas à moi-même sur la couverture d’un magazine. " - Emma Watson, ВEsquire UK, 2016

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"Je me souviens d'une époque où moi aussi je ne me sentais pas beau. J'ai allumé la télévision et je n'ai vu que la peau pâle. Je me suis moqué de moi et je me suis moqué de ma peau ombragée de nuit. Ce qui est fondamentalement beau, c’est la compassion pour vous-même et pour votre entourage. Ce genre de beauté enflamme le cœur et enchante l'âme. "Et j'espère que ma présence sur vos écrans et dans les Les magazines peuvent vous mener, jeune fille, dans un voyage similaire. Que vous sentirez la validation de votre beauté extérieure, mais aussi que vous aborderez le problème plus profond de la beauté à l'intérieur. Il n'y a pas d'ombre dans cette beauté. " - Lupita Nyong'o au déjeuner Black Women in Hollywood, 2014

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"Je ne savais même pas que je m'inquiétais de mes vingt ans jusqu'à mes 30 ans. Mais ensuite, c'était mon anniversaire préféré. Je venais juste de m'engager; tout s'est mis en place. Et je me sentais bien à propos de ce qui m'avait amené ici; Je me sens comme si j'étais mieux maintenant. Je pense que je suis entré dans ma propre physiquement dans la trentaine, même quand j'avais eu des enfants En fait, je suis plus petite maintenant, avec pas le visage d'une fille, j'avais des joues aussi joufflues et je sais me maquiller maintenant. À l'époque, c'était juste de la poudre, beaucoupde poudre. " - Jessica Alba, ВMarie Claire UK, 2014

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«C’est peut-être parce que j’ai la confiance professionnelle de mon entreprise, mais m’appeler potelé ne me fait pas souffrir autant, beaucoup de filles, des millions de femmes…» Quand j’étais plus jeune, j’ai déjà vécu cela. Je sais que c’est Il est beaucoup plus difficile de faire ce que j'ai fait que de perdre du poids et d'être mince. De plus, quand vous avez vu des commentaires sur Instagram comme: 'Tu es si moche, tu devrais te tuer,' c'est comme, je suis allé à Comment puis-je être offensé par quelqu'un qui parle de ce à quoi vous ressemble? Je ne vous considérerais même pas comme une personne à qui je parlerais. Je ne sais pas si je me serais senti ainsi à 22 ans. Mais je me sens comme ça à 34 ans. " - Mindy Kaling, ВLe gardien, 2014

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"Quand j'étais jeune, je pensais que je devrais être construit plus comme un athlète long et maigre-pas avec une silhouette féminine. Mais alors les gens de mon âge ont commencé à venir vers moi, en disant: 'Je t'aime à cause de ton apparence. ' C’était très motivant. J'ai donc appris à être fier de mes courbes et à embrasser mes gros seins et mes fesses. Il s’agit tout simplement d’aimer qui vous êtes et de réaliser que vous êtes belle. " - Serena Williams, ВFitness, 2014

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